#FIDS – Musik an und dann auf die Plätze, fertig, loooooos!
Auch wenn es beim Thema Fit in den Sommer ein wenig ruhiger geworden ist, heißt das natürlich nicht, dass ich nicht trotzdem aktiv…
#FIDS – 7-Minute Workout Pebble Watchapp
Es ist nun wieder eine Woche vergangen und ich möchte euch heute meine sportliche Beschäftigung der vergangenen Woche vorstellen. Seit Tag 1 war ich…
#FIDS – So langsam läufts – Die Beiträge der Kollegen Teil II
Es ist schon wieder eine Woche vergangen und wie versprochen hier die nächste Zusammenfassung der Fit in den Sommer Aktion. Der Markus vom…
#FIDS – Ohne Musik geht beim Sport nichts!
Da ich krankheitsbedingt mal wieder nicht nach draußen joggen gehen konnte, habe ich die Zeit zuhause ein wenig genutzt um ein paar Übungen…
#FIDS – Der Anfang ist gemacht – Die Beiträge der Kollegen Teil I
Wir versprochen, wollte ich jede Woche eine Zusammenfassung der Beiträge verfassen, diese erscheinen dann jetzt, je nach Artikelmenge von Jens, Markus & Markus, Sven, Christoph und…
